골다공증 : 서울S가정의원

골다공증

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골다공증이란?

골다공증은 정상 뼈에 비해 구멍이 많이 생기는 질병입니다. 정상적인 뼈의 내부는 그물망 같은 구조를 하고 있습니다. 다만 골다공증이 발생하면 이러한 구멍들이 더 커지고 구멍과 구멍 사이가 얇아져 뼈 자체의 무게와 강도가 저하됩니다. 따라서 작은 충격에도 쉽게 골절될 수 있습니다.

골다공증의 검사방법으로는 우선 골다공증의 위험요소를 찾기 위한 문진과 신체검사가 필요합니다. 이후 혈액검사, 소변검사, 골밀도 측정, 골절이 있는 경우 엑스레이검사 등을 시행하여 진단합니다

위험인자

유전적 요인

어머니의 골절 병력, 작은체구, 45세 이하의 조기 폐경
생활습관

흡연, 과도한 알코올 섭취, 비활동성, 지속된 움직임 저하
질병

소화흡수 장애, 갑상선기능항진증, 류마티스관절염 등
약제

스테로이드 사용, 갑상선호르몬의 과다사용, 항응고제, 항암제 등

치료법

1

식이요법 : 모든 환자에게는 적당량의 칼슘(하루 최소 1200mg)
섭취가 필요합니다. 부족 가능성이 있는 사람이라면
추가로 비타민D를 하루 400~800 IU 복용하는 것이 좋습니다.
흡연, 과음, 짜게 먹는 습관 등은 피해야 합니다.
2

운동 : 체중부하운동(걷기, 계단 오르기, 조깅 등)은 골밀도
증가 효과를 나타냅니다.
3

약물적 치료 : 골 소실을 막는 약물과 골 생산을 증가시키는
약물로 분류합니다. 골 소실을 막는 약이 효과 및 안정성에서
더 나은 평가를 받기 때문에 우선적으로 이뤄집니다.